Наступление весны – это прекрасное время года, которое с нетерпением ждет каждый. Позади зимние морозы, необходимость одеваться, как «капуста», угрюмые улицы городов; впереди – солнце, море, летние отпуска.
Однако в это время происходят не только климатические изменения, тысячи или даже сотни тысяч людей переживают особое состояние, которое называют весенним обострением. В этот период метаморфозы касаются физического и душевного здоровья. Человек более возбудим и остро реагирует на любые раздражители, как положительные, так и отрицательные. Первые теплые весенние денечки не для всех становятся радостными, причина всему этому обострение хронических заболеваний (депрессия, заболевания щитовидки, аллергия, бронхиальная астма, язвенная болезнь желудка, гастрит, гипертоническая болезнь, мигрень, сахарный диабет, крапивница, псориаз)… Список можно продолжать долго. Весной этот «букет» расцветает в организме, доставляя серьезные проблемы.
Основной причиной всех этих неприятностей, действительно, является авитаминоз. Нехватка витаминов вызывает состояние сонливости, усталости, приводит к резким перепадам настроения и нарушению обмена веществ, что в свою очередь обусловливает торможение многих функций организма.
